Stimmen - 3, Durchschnittliche Bewertung: 4 ( )

Hersteller: Schwinn Dateigröße: 1.48 mb Dateiname: Unterrichtssprache:

Es kommt zu einer kleinen Verzogerung, wahrend die elektronische Bremse sich an Ihre Eingaben anpasst. Warten Sie deshalb kurz ab und betatigen Sie die Taste nicht erneut. E. Sleep-Modus Wenn das System 2 Minuten lang kein Signal erhalten hat bzw. die Pedale nicht getreten wurden, wechselt die Anzeige in den Sleep-Modus und das System schaltet sich automatisch ab. Sie konnen den Computer mit jeder beliebigen Taste wieder starten oder die Taste RESET 2 Sekunden gedruckt halten, um alle Eingaben zu loschen. BETRIEB 18 122-123_223_GE.qxd 22.06.2006 13:44 Uhr Seite 240 BEDIENUNG DER 122 KONSOLE ¦ Bedienung der Konsole – Quick Start QUICK START: Drucken Sie die Taste QUICK START, um direkt zum manuellen Programm zu gelangen. Die Widerstandsstufe betragt 1. Die Zeitanzeige startet bei 00:00 und zahlt vorwarts. Widerstandsstufe andern: Sie konnen die Widerstandsstufe jederzeit mit den Tasten UP und DOWN andern. Sobald die Widerstandsstufe 16 erreicht ist, kann die Taste UP nicht mehr verwendet werden. In anderen Worten, die Widerstandsstufe kann durch Drucken der Taste UP nicht von Stufe 16 auf Stufe 1 geschaltet werden. Genauso wechselt die Konsole nicht von Stufe 1 zu Stufe 16, wenn Sie die Taste DOWN drucken. Beenden oder Unterbrechen des Programms: Drucken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START. Wenn Sie dann die Taste RESULTS drucken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drucken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben. ¦ Bedienung der Konsole – Manual program Programmauswahl: Drucken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole zu aktivieren. Auf dem Display erscheint die Anzeige ENTER PROGRAM. Um zum Programm Manual zu gelangen, scrollen Sie mit den Tasten UP oder DOWN uber das Display, bis die Anzeige MANUAL erscheint. Drucken Sie dann ENTER. Widerstandsstufe eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER LEVEL, (1 - 16). Wahlen Sie die gewunschte Widerstandsstufe, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drucken Sie zur Bestatigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewahlte Widerstandsstufe. Zeit eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER TIME. Wahlen Sie die gewunschte Zeit, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drucken Sie zur Bestatigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewahlte Zeit. Die kleinstmogliche Eingabe ist 2:00. Gewicht eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER WEIGHT (lbs. or kgs). Wahlen Sie das gewunschte Gewicht, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden und drucken Sie zur Bestatigung Ihrer Auswahl ENTER. Start: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: PRESS START. Es erscheint die Anzeige MANUAL als Bestatigung, dass Sie gerade das Programm Manual starten. Nun kann Ihr Training beginnen. 19 BETRIEB 122-123_223_GE.qxd 22.06.2006 13:44 Uhr Seite 241 Widerstandsstufe andern: Sie konnen die Widerstandsstufe jederzeit mit den Tasten UP und DOWN andern. Beenden oder Unterbrechen des Programms: Drucken Sie die Taste START/PAUSE, um Ihr Training zu unterbrechen. Sie sehen die Anzeige PRESS RESULT OR PRESS START. Wenn Sie dann die Taste RESULTS drucken, zeigt der Computer Ihre Trainingsergebnisse an und beendet das Programm. Wenn Sie START/PAUSE drucken, setzt der Computer das Programm dort fort, wo Sie es unterbrochen haben. ¦ Bedienung der Konsole – Programmprofil auswahlen Programmauswahl: Drucken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole zu aktivieren. Auf dem Display erscheint die Anzeige ENTER PROGRAM. Um zum Programmprofil zu gelangen, scrollen Sie mit den Tasten UP oder DOWN uber das Display, bis die Anzeige PROGRAMS erscheint. Drucken Sie dann ENTER. Das Programmprofil und der Name werden auf dem Display angezeigt. Verwenden Sie die Tasten UP oder DOWN, um das gewunschte Programm auszuwahlen. Drucken Sie ENTER , um die Auswahl zu bestatigen. Widerstandsstufe eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER LEVEL, (1 - 16). Wahlen Sie die gewunschte Widerstandsstufe, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drucken Sie zur Bestatigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewahlte Widerstandsstufe. Zeit eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER TIME. Wahlen Sie die gewunschte Zeit, indem Sie die Tasten UP oder DOWN verwenden, und drucken Sie zur Bestatigung Ihrer Auswahl ENTER. Wenn Sie keine Eingabe machen, verwendet der Computer die bei Ihrem letzten Training gewahlte Zeit. Die kleinstmogliche Eingabe ist 2:00. Gewicht eingeben: Sie werden dann in der alphanummerischen Anzeige aufgefordert: ENTER WEIGHT (l...

Herunterladen

Geben Sie zwei Ziffern: